影响你一生的九型人格-第4章
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什么是九型人格心理学
九型图 Enneagram
九型人格心理学源自一套古老的学说，包含传统智慧及现代心理学的性格分析，甚至涉及哲学层面之体验。这个学说依照一个九型图，把人的性格分为九个类型，九个类型又归纳为“情感、思考、直觉”三个智慧区域，主导其思维模式。
九型人格心理学指出，每一个人对这个世界的一事一物都会有直接感受和着眼点，而这个直接感受和着眼点皆是与生俱来，属于一种未曾经过思考感觉的即时反应。正因为每一个人均有自己的着眼点，所以不同类型的人对同一事件会接收到不同的信息，从而衍生出对事件九种不同的理解方式。这些理解方式就是每一个人的中心思想，也称为“世界观”。九型人格心理学真正所讲述的，正是九种不同类型的人所代表的九种不同的“世界观”。
试以一个简单的例子来说明何谓每种类型的人对同一件事的不同看法和不同的着眼点。
在街上遇见一个路人携带爱犬散步，而狗主人并没有为爱犬系上狗链，不同类型的人会马上浮现出不同的想法：
路人甲会想：“根据城市养犬管理条例，狗的主人应该为狗系上狗链，才能确保路人的安全。这个狗主人不顾他人安全，实在太自私了！”
路人乙看见狗后立即走远，尽可能不让狗在自己身旁擦过。并不是因为他讨厌狗，而是他即时意识到那只狗有可能突然发狂，袭击路人。意外是不可预测的，还是小心为上。
路人丙看着那只狗乖乖地跟着主人，看起来蛮可爱，心想：“幸好那小狗乖乖的，否则又会被主人缚上狗链。平日要困在小小的家中已经很可怜，上街还要被缚着，真的完全被夺去自由！”
即使是以上说的这个简单的情况，不同类型的人即时的想法及感受竟然会有那么大的差异！这正因为不同类型的人拥有不同的“世界观”，对每一事一物均有着不同的着眼点、不同的理解方式。相信路人甲当时并没有想过狗会构成威胁或是狗自身的自由问题，只知道狗主人的做法不对；路人乙只想到自身安全问题，完全没有理会狗主人是否违法，更无暇顾及狗的自由；而路人丙根本不在乎这举动是否违法，也意识不到任何危险，只看出小狗的可爱以及当时它的自由自在。
正如前文提及，只要不断留意日常生活中自己的一举一动，不断自我反省，凡事都往内心发问，发掘出自己深层的心理，大家自然会找出真正解释自己行为的答案。同时也会发现，不论找出多少答案，所有答案均环绕着同一个中心点，朝着同一个方向走，而这正是你的心理根本所在，也正是九型人格心理学所指的“世界观”。
世界观
因此，在我们的成长过程中，常会遇到不同的事情，这就是我们的经历。这些经历，让我们对人生产生了一种很强的信念，甚至会因应我们所接收到的信息，配合自己的世界观，而形成和发展出赖以生存的一贯方法，我们称之为“中心信念”或“生存策略”。在这种中心信念的主导下，在以后的每一件事情上，再衍生出许多种零零碎碎的信念，而这些信念组成了一套信念系统。这些会聚起来的信念，让我们遇见某些人、事、物的时候，就会产生特定的惯性思考及情绪。于是，受这一连串因素的影响，相应的行为自动产生。
相信大家可能会有一个疑问：前文提及行为会因为不同的环境而改变，那是否意味着所有的思考、情绪、信念等，都会改变？最终甚至藏于最底层的世界观也会随之改变？在此要强调，世界观是与生俱来的，绝非简单人力所能改变。即使已经在行为上有所改变，也始终离不开自己原来的世界观。
如前文提及有关小明的例子。经历过某件事件后，小明的行为已经完全改变，由一个只懂得吃喝玩乐的人变为一个修身养性，只专注于工作的人，但故事尚未完结。小明决定埋首工作后，怀着一股拼劲，开设了第一间公司。其后身边的朋友不断建议他发展不同类型的新业务，他每每都能看出新业务的发展空间，所以即时大感兴趣。结果，在短短一年内，他开设了五间完全不同性质的公司，由于同时开展太多计划，缺乏专注力，最终，仍逃不过倒闭收场。从小明这个例子看来，正因为他所看到的世界是一个充满规范的世界，充满痛苦的世界，因此生存策略便是追求自由自在的感觉，因而小明便喜爱不断开展新计划，很难只专注于一项工作，因此他即使不断工作，仍落得惨淡收场。
小明的行为由只顾纵情玩乐变为寄情于工作，然而他的本质（世界观）没有改变。简单来说，小明由从前夜夜笙歌追寻快乐自由变成现在于工作上追寻快乐自由。虽然在外人眼中，小明已从花花公子变成以事业为重的人，但他的生活、他所做的一切，仍然是环绕着他的世界观（即七号的世界观）进行。所谓的改变，只流于表面行为，并非世界观的改变。由此真实事件可明确说明，一个人的世界观，始终是改变不了的。
有效地学习九型人格心理学
九型人格心理学，顾名思义，即把人分为九个类别，看似非常简单。但九型人格心理学是一门学问，它协助我们去了解自己埋藏于内心深处的世界观，让自己接近心灵的位置，说来又像是很复杂。为了帮助大家更容易掌握当中的窍门，我们必须留意下列几个重点：
（1）以整个成长过程为蓝本
我们切忌从单一行为或事件，去认定自己的型号，因为个别的行为及对个别事件的看法，都会受到其他人的影响。例如你的父亲曾被亲戚骗去大量金钱，你必定会对某些亲戚起戒心，但并不等于你就是一个不轻易信任其他人的人。
所以，要认识自己，必须以整体生活作为蓝本。最好的办法，就是回顾自己成长过程的感受，例如从小到大你对父母的看法，你对童年生活的回忆，甚至你小时候最常做的事或最常有的感觉。从成长过程去探索自己是最有效的方法，因为人的脑部发育，通常直到八岁才能发育成熟，故八岁以前的小朋友的一举一动甚至感受，大部分都源于本能反应，而此种本能反应，就能最直接地反映他们的型号、他们的世界观。
（2）专注力的位置
在日常生活中，我们都遇到很多喜爱或不喜爱的人和事，而这些喜恶，正代表着我们专注的位置。正因为此种反应每天不断出现，久而久之，我们早把这些体验视为习惯，往往很容易忽略了它们的存在。这种专注力，可以从我们日常的“思考模式”和“情绪”中反映出来。由于我们专注的位置跟我们的型号息息相关，所以我们应开始多留意自己的惯性思考模式及惯性情绪（当我们进入每个型号时，会再详细讲述“惯性思考模式”和“惯性情绪”）。
（3）提升自我观察的能力
自我观察能力是与生俱来的，可惜城市人每日的生活实在太忙碌，很少人可以每日抽空让自己静下来审视自己，感受一下自己的内在感觉，因此自我观察能力会渐渐减弱，甚至忘记真正的自己。所以，要更深入地了解自己的话，能否提升自我观察能力是非常重要的一环。
若你希望提升自我观察的能力，首要条件就是要放下自己一贯表层的想法，通过不停地向内心发掘，明白你的表层所思所感并非必然。多留意自己时时刻刻的感受，问问自己为何会有此种感受。当你经过一段时间的锻炼后，自我观察能力便会提升，自然地，对于自己的认识也会加深，便能更有效和准确地发掘出自己的型号了。
（4）不要急于把自己归类
请不要急于决定自己的型号。你可先收窄范围，选择两个至三个最高可能性的型号（因为部分型号之间实在有很多相似的地方，留意每一种型号解析段中的“后记”会得到更深入的启示），与此同时，提升自我观察的能力。到了某一刻，你自然会有一种豁然开朗的感觉，因为你的型号从心底浮现了，你自然也会更相信九型人格心理学的正确性。
总括起来说，学习九型人格心理学，不要单从行为去研究，我们必须以内心的思想及感受去理解，这就是“心念”。要明白自己，一定要让自己的“心”打开，与自己的“心”接触。九型人格心理学绝对不是行为学，它道出的，是每个人的“心”。
为让大家更有效地学习九型人格心理学，在描述每一个型号时，也会依下列次序分析：
每一个型号从小到大对这个世界的看法及观点。
每一个型号对成长的体验。
每一个型号的惯性思考模式及惯性情绪。
每一个型号的心态和感受。
每一个型号的惯常行为。
每一个型号的优点。
凭借过去的经验，以及与不同型号的人深入探讨，归纳对每一个型号的独特见解及建议。
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一号 标准的求正主义 维护秩序规律（1）
一号天生脾性是生理时钟特别有规律性，什么时间睡觉、醒来、肚子饿、大便等，有如闹钟般的准确，不但时间有规律，分量也很一致。一号是个遵从自己所定原则、标准的人，以致一号所看见的世界是，如果所有人和事都符合他们内心的标准时，世界便会变得完美了。因此围绕着一号是一系列的标准，达到标准是应该的，若低于标准，即“错”、“差”或“坏”的行为，又或有此等冲动和欲望，则会受到审判和惩罚。一号相信，通过成为最“正确”，去修正错误及满足自己“内在标准”的要求，才能生存，才会有价值。因此，对于“错”的行为、冲动或欲望，一号会以怨恨、愤愤不平及批评去表达内心的不满及内疚。
成长经历
当一号还是孩童时，他们眼中一定有一位威严但很受其尊重或爱护的人物，此人可能是老师、父母或其他长辈。他们的训示，会被视为真理所在，必须要遵守，因此他们非常信赖这些人的说话、行动等，并把它们作为自己日常生活的指示。渐渐一号会有一套又一套的规矩形成，他们很自然地遵从这些规矩生活，所以在大人眼中，小时候的一号很乖巧，尽管一号小朋友不会说动听的话或做些滑稽的动作去逗大人开心，但一号绝对不会令父母动怒，他们实在太言听计从了。
有位母亲要求一号女儿晚上八时前上床睡觉，理由是小孩需要充足的睡眠才有�
