成为中国锦鲤之后-第26章
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曾经和苏怡最要好的赵肖瑶感叹:“是啊,你生了崽连我都很少见了。”
说着,她又看向姜好和潘梦竹:“谁又能想到,当初英语三级死活都过不了的梦竹,居然坚强的念完了英国的MBA,现在还进了投资公司。而最内敛的小姜同志,居然成为中国锦鲤要搞直播。”
时光如水,真是个奇妙的词语。
它不仅让光阴一去不返,还能慢慢抹去你的某些棱角,无知无觉,待你回过神来一切便已成定局。
回忆往昔的时候,人总是会感叹改变和失去,气氛到最后还是不受控地煽了情。
几个女人渐渐地不再客套寒暄,话题越聊越深入,渐渐地,餐厅里的客人陆续离开,只剩下她们这一桌客人。
眼看着餐厅已经开始收拾桌椅板凳,俨然要打烊的模样,姜好四人才结伴离开。
时隔多年重逢,大家俨然都有些不想回家。
她们在街上走了一会儿,潘梦竹忽然驻足提议:“我看大家都意犹未尽,不如咱们再去兜兜风?”
“好啊,”姜好眼睛一亮,“梦竹今天开了车吗?”
潘梦竹扬眼一笑,拉着她们往车库走:“当然!”
俄顷,高架上奔驰着一辆红色法拉利超跑,内里,姜好、苏怡和赵肖瑶都傻了眼!
姜好忽然想起,大学时她一开始以为潘梦竹和自己一样,都是小城市来的,只不过对方长得更好看点。
直到第一学期的期末,潘梦竹的爸爸开着奔驰来接她,姜好才知道原来她还是个富二代!
也是因此,潘梦竹毕业后才能有资本出国深造,而她们各方面的差距才一点一滴拉开。
伴随着动感的车载音乐,姜好瞪眼调侃:“梦竹,你家最近该不是又开了煤矿?”
“哈哈哈,”后座,苏怡开怀一笑,“姜姜,我看你是想被从座位上给扔出去哦!”
女人们在车内调笑,天空忽而下起淅淅沥沥的小雨,也不知开到了哪一处的高架,柏油路上除了这辆酷炫的跑车,渐渐没了别的车辆。
“宝贝儿们,准备好享受狂欢哦!”潘梦竹说着狠踩一脚油门,调高音响,并且将整个顶篷摇下
敞篷跑车飞驰而过,疾风在耳畔呼啸,夜雨从天空坠落打在她们脸上,几个女人的心彻底得到解放。
最初的尖叫过后,她们开怀大笑,旋即跟着音响放声歌唱:
“怎能忘记旧日朋友,心中能不怀想
旧日朋友岂能相忘,友谊地久天长
我们曾经终日游荡,在故乡的青山上
我们也曾历尽苦辛,到处奔波流浪
友谊永存,朋友,友谊永存
举杯痛饮同声歌唱,友谊地久天长”
……
在歌声唱到最动情之时,姜好忽然和潘梦竹相视一笑,她们默契地握了下手。
潘梦竹眼睛晶亮地看着她说:“姜姜,你下一站不是还没定好么,要不要和我一起去英国度假?”
但不等她回答,潘梦竹又重新放声歌唱。
姜好仰面抬头,仿佛迎接这场淅沥小雨。
她想,人的一生总是在不断的得到与失去,大部分的人都是丢失了就是永别。但今晚,姜好忽然觉得,自己生命中曾丢失的很多东西,其实都能一件件的寻回。
或许过程会很难,但她相信,她可以。
作者有话要说: 其实有时候真的还蛮怀念大学时光的TAT
渣作者终于更新了,我这个人真的不能乱立有关更新的fg,这章5500字,也算是补偿了昨天的断档!
最后,发100个红包补偿大家!(*  ̄3)(ε ̄ *)
第22章 【双更合一】
【双更合一】
“撑起来!想想你的目标!”
“你这样像狗一样趴着还想瘦到95斤?”
私教蹲在姜好身边; 如同小学班主任那样言辞严厉地教育着她。
而正平板支撑的姜好全身紧绷; 一张脸烫得能热鸡蛋,她声音微微发颤:“真的不行……”
一开口; 便如被戳破的气球,力量都从嘴巴泄掉。
姜好最终如死狗般趴在地上; 侧头含泪看向私教:“我真的、撑不起来了……”
她没有说谎; 只有真正试过平板支撑的新手才知道,撑30秒,还要循环四组是个什么滋味。
私教眼锋一扫,淡淡回:“行啊,只要你不介意下次穿泳装露出游泳圈。”
姜好:“……”
“也不介意微博上耻辱的61。5kg。”
姜好:QAQ
她想象自己被网友嘲讽的画面,身体立刻一哆嗦; 收腹紧臀又撑了起来:“我做、我做还不行吗!”
以上,便是第一次体验健身私教课程的姜好; 与其老师的励志对话。
姜好在家里的计划制定得相当完美; 但执行下来却收效甚微,饿瘦两斤后; 她头晕眼花再也无以为继。
因此,她决定让专业的人做专业的事,还是来到了健身房办卡。
为了能坚持,姜好选择了周围两公里口碑最好的一家健身房,谁知,她才刚进来就被前台认出来是中国锦鲤。
健身房员工一听她要减肥,便立刻把店里的王牌私教阿诺请了过来。
据说阿诺带过的学员; 全部都完美达到了目标体重,不过,除了贵以外,他唯一的缺点就是——严厉。
姜好撑在地上,汗水顺着额头往下流,眼前一片模糊,也不知是汗还是痛苦的泪水。
她心想,难怪阿诺手下无一员败将,他这班主任式的训练方式,谁扛得住啊!
五分钟后,姜好终于断断续续做完了总计30秒的平板支撑,她以为今天的课就算完事儿了。
没想到——
阿诺又给她摁到了机械上锻炼手臂,完了还声色严厉地强迫她去跑步机快走了三十分钟,最后拉伸环姐,更是整个健身房都回想着姜好的惨叫……
直到温水从花洒淋到姜好身上,她都还觉得腿脚发软,当她终于搞定一切背着包重回大厅时,她觉得自己必须要扶墙走了。
此时,私教阿诺拿着一块板子朝她走来,男人铁面无私的脸上终于有了点笑容。
“姜小姐,我针对你的情况,先列了这一个月的短期课程,你看看吗?”他递上课程板道。
姜好脚步一顿,背脊僵直,下意识就挺胸抬头,宛如路遇教导主任一般。
“好啊。”她说着接过浏览。
结果!她发现教练居然安排了满满的20天!!!
姜好咽了口唾沫,微笑着回:“教练,请问……我能把这三个月的课程退掉吗?”
阿诺:……
前台:……
姜好很认真的解释:“因为,我可能得随时往国外跑,肯定没办法定期来健身房。”
闻言,阿诺却松了口气似的回:“这里不用担心。我们把微信加上,你出国后我可以远程指导你。姜小姐,我相信你住的大多数酒店都会有健身房,如果没有,我会即时帮你调整当天计划。”
末了,他对准姜好的痛脚补充说:“三个月后,如果你不能瘦一圈上直播,我给你退钱。”
……
私教话都说到了这个份上,姜好只能英勇就义地说:“好!”
阿诺拍拍她的肩,语重心长道:“别怕,你现阶段最终要的是减脂,多跑跑步。你直播的时候运动量大,我会适当减轻训练。”
姜好点头就想溜:“好,谢谢阿诺老师,今天就这样!”
“等等!”男人却叫住她,看着有些欲言又止。
姜好:“怎么了?”
“姜姜,”却听男人忽然换了亲切的称呼,板着一张脸说,“可以麻烦你帮一个忙吗?”
姜好疑惑看他:“什么忙啊?”
私教略不好意思地笑了笑,声音也带上恳求:“可以请你……帮忙宣传下我们健身房吗?”
姜好一顿,露出灿烂的笑容。
她笑眯眯靠近私教,阿诺还以为她是要答应了。
岂料,姜好站立在他身旁,含着笑斩钉截铁拒绝:“不行哦,等我先瘦下来再说!”
话毕,转身潇洒离开,被私教折磨到哭的她竟有些大仇得报的快感。
潇洒的姜好回到家后立刻偃旗息鼓,连卧室的几步都不想再走,直直地栽倒在沙发上。
她整整葛优瘫了一个小时,才点开外卖一看健身餐,接过发现全是寡淡的草,哦不,菜叶子。
私教叮嘱她晚上喝点脱脂牛奶,再饿可以吃点低卡水果和鸡蛋清,如果实在饿,也可以清水煮红薯解馋。
但她想想,与其吃那些清汤寡水的东西,那还不如饿着早点睡。
为了杀时间,姜好瘫一会儿后,爬上微博更了条动态:
“@姜咸鱼:问:比老板更可怕的人是谁?
答:健身教练。
分享单曲:卡路里@XX音乐”
其后还附上了“萌萌站起来”的表情包。
不多时,粉丝们便闻风而来:
——???你的文字为什么有声音?!
——妈妈说做就做,是个狠人!
——想起了我健身的惨痛经历,第一节 课就被虐哭……
——哭了,中国锦鲤都比我努力系列qaq
——所以列计划真的有用?我这就列去!
……
自从姜好上次发布了详细计划后,不少粉丝就表示,要跟着锦鲤一起做计划并行动起来努力改变。尤其是在她仪式感满满地公布123斤真实体重的照片后,前来关注她减肥动向的网友便越发多了起来,大家纷纷留言说要从锦鲤这里找动力,而也是因此,姜好才决定时不时到微博打卡播报自己的最新情况。
看着如潮涌来的评论们,愁苦整个下午的姜好终于露出了笑容。
她的目标原本就是变得更好,找回失去粉丝们的赞同,网友们现在的夸赞便犹如一剂强心针,给予了更多她坚持的信心。
心下感动,姜好难得地在评论区一一回复起留言,粉丝们见状也愈发热情。
她与网友们互相勉励,仿佛与众多朋友聊天谈心,这饥饿的漫漫的长夜好像也不再那么难熬。
*
翌日,姜好才终于体会到什么叫刀尖上行走。
她昨天运动得有多猛,今天肌肉就有多痛!别说做运动了,她连走路都痛,下楼梯的时候更是生不如死。
然而——
阿诺却定点定时地给她打电话,发微信,冷冰冰地恐吓她:“如果你今天不坚持,肌肉会持续痛一周,并且下次恢复运动后会循环往复。”
姜好沉默。
然后阿诺就又轻飘飘问:“你微博今天不打卡了?”
这时,姜好便只好哭着滚去健身房。
她日子过得太苦,回家就葛优瘫,导致周小财出差回来被她吓了一跳:“姜姜,你怎么了??你这个每天在家玩的人,怎么看着比我这个一周飞三个省的人还憔悴?!”
姜好便抱着她哭诉了一通私教的变态,没想到最后小财慈爱地摸摸她的头说:“阿诺也是为了你好,放心宝宝,我会帮忙监督你的。”
……
姜好这样的苦日子整整过了三天。
以至于当星娱告诉她,摄影和翻译团队已经搞定,差不多可以选择下一站目的地时,她差点从床上蹦起来唱歌。
星娱和她的想法高度重合,基本都快敲定欧洲,但姜好却忽然想起,其实出国前上海也还有一站只得先去。
那就是梦幻绚丽的童话故里——迪士尼!
上海迪士尼乐园落成之后,已经成为万千游客必来胜地,原本,姜好的奖品中是不含这项的。但在接受采访,宝诺得知她身处上海后,便立刻加码了迪