柯云路9天才少年的12把金钥匙-第16章

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　　　　所谓集中力量、集中注意力，就是说，我在一边观察、　一边记忆的过程中还一直在想，一直在脑子里活动。你们要体会这种感觉。　有的时候你可能根本就没有活动，就在那儿听，就在那儿看。有的时候你想活动，又不知道如何活动。　
　　　　比如老师在课堂上讲课，如果你的思维不积极参与，不积极活动，　你怎么可能把他讲的内容都记住呢？　
　　　　老师的讲授其实是有它的逻辑和结构的。当你在大脑中不断地去整理它的逻辑和结构，研究它的顺序和关系时，　你的思维就积极参与了。　
　　　　你会发现，老师先讲的是一个人智能的几种表现、几个方面；　然后讲到首先要探讨观察和记忆力；又讲到观察力和记忆力的一些属性；　最后讲到如何提高自己的观察力和记忆力。　
　　　　在讲到如何提高自己的观察力和记忆力时，你们会突然发现，　这和我们前边讲的五个法则是一个顺序，先是积极的要求和目标，而后是兴趣，而后是自信，　而后是现在讲到的专心。　
　　　　只有这样逻辑思维，让大脑的整个思维积极参与时，　同学们才能够实现真正意义上的专心，才在运用你的思维力量。　
　　　　所以，同学们在以后的学习中要找到一种感觉。如果你上课听讲，　这个脑子没有动，或者找不到动的方式，这就是有病。　
　　　　一般来说，同学们现在学习的内容应该在课堂上听完课以后，不需要复习。　因为太简单了，内容太少了。如果你听了半天什么都没有记住，　回家后再用别的时间去记忆，你哪儿来高效率的学习？你哪儿来课外知识的阅读时间？哪儿来你玩耍的洒脱？　
　　　　都没有。当你故做洒脱的时候，到了中考、高考前，你可能比谁都不洒脱。　
　　　　真正的洒脱是要完成人生每个阶段对自己提出的考试。　
　　　　所以，一定要找到自己专心状态的真正含义，就是思维的积极参与。　
　　　　老师讲课时，或者你在观察一个事物时，你在积极地活动。　比如说你观察一座建筑，要想把它记住，思维就要积极地活动：它有多少个房间？　它的平面布局是什么？东西南北是否对称？它的建筑群呈什么样的状态？它的纵深有些什么层次？　它的左右有些什么配置？　
　　　　如果你给自己定下这样一个目标，我以后要把这个平面图画下来，你就发现，　自己的大脑迅速活动起来。大脑一旦活动起来，　你就有了特别杰出的观察力和记忆力。所以，一定要在专心的状态中使自己的思维进入积极的参与之中，　这时候才能有真正的观察和记忆。　
　　　　观察与记忆的综合性　
　　　　讲到记忆，同学们一定知道，记忆是一种综合的能力。　有视觉方面的观察能力和记忆能力，有听觉方面的观察能力和记忆能力，有嗅觉、味觉方面的观察、感受、　接受的能力和记忆的能力。还有我们运动的感觉，皮肤触摸的感觉，都有它独特的观察、感受和记忆的能力。　
　　　　人的不同能力是有高低差异的。比如说，　画家可能视觉观察能力和记忆能力非常强，音乐家可能听觉方面的观察力、记忆力非常强。　
　　　　一个品酒专家，一个厨师，可能在味觉、嗅觉方面的观察力和记忆力非常强。　我们现在对酒的鉴别和评定主要不是靠仪器，全靠品酒专家的品味，他们能分辨几十种、几百种酒的细微差别。　
　　　　盲人触摸的感受能力和记忆能力非常强，他们用手来读书。一个运动天才，　一个体操运动员，他在运动方面的感受能力和记忆能力非常强，　能够把各种训练中的运动感觉记忆在自己的感觉系统之中。　
　　　　从这个角度讲，当同学们训练记忆力时，就要综合地训练，要在视觉、听觉、　嗅觉、味觉、肤觉（也就是触摸）和运动感觉中综合训练自己的感觉，　训练自己的观察和记忆。　
　　　　当我们在学习一门知识时，不仅是在调动我们的阅读视觉。我们读的时候，　还有外听觉和内听觉的记忆。我们记忆一个单词，好像是在看，但是我们还在说，　说不仅造成听觉的记忆，还造成我们口腔运动的这种动作记忆。　甚至我们还可能对某些单词赋予形象的联想，因为某些单词可能有各种含义，它联系着形象图画，　还联系着各种嗅觉、味觉的体验。讲到香，讲到臭，讲到辛，讲到辣，讲到酸，那么，　这些单词的记忆本身和你这方面的感受能力、记忆能力相联系。　
　　　　一个好的演员都知道，记台词不加上表情和动作，一味枯燥地背，　记忆效果要差得多。当他不做动作时，他的台词就忘了。随着动作出来时，他的台词才出现。　这就是他在记忆台词的时候，运用了动作的记忆力，运动方面的记忆力。　
　　　　有些同学在朗读一个外语课文时，他可能绘声绘色表演一番，　这同样是加强自己记忆力的方法。　

　　　　你们一定都知道，一支歌曲你会唱，现在我让你不带曲子，　只背这首歌的歌词，很多同学背不出来。一下子就不像唱歌那么流畅了，得想一想，有的时候想半天也不一定想得起来。再唱一下，才能把歌词想起来。　
　　　　就因为当时你在记忆歌词时，是和它的旋律结合在一起的，　它运用了多方面的刺激。就像演员一样，离开了形体动作，他的台词就记不住了。　
　　　　这说明综合的记忆因素进入你的记忆，才能形成一个高效率的记忆。　
　　　　另外，记忆还有逻辑记忆和形象记忆之别。记一个数学公式，是逻辑记忆，　数学家记得特别好。可是，记忆一个图画、一段曲子，这是形象记忆，画家、　音乐家记得特别好。　
　　　　你让一个数学家去记一个画面，他可能感到很困难。　你让一个画家去记一个数学家所描述的详细的逻辑公式，他也很困难。那么，　我们就应该同时向数学家和画家学习，培养逻辑思维能力和形象思维能力的综合。　
　　　　记忆力还有理解的记忆力和机械的记忆力之分。你理解了一个物理公式，　你通过理解把它记住了。但是，一个电话号码需要机械的记忆，你便需要机械的记忆力。　这两种对应的记忆能力又需要综合训练。　
　　　　重复法，深刻法，网络法，嵌入法　
　　　　观察乃至记忆，特别是记忆，就本质上讲是建立事物之间的联系。　
　　　　你记一个人，是把这个人的相貌和他的名字联系在一起。　
　　　　你记一个单词，　是把它的读音和这个单词的书写形象以及它的含义联系在一起，如China是中国。　
　　　　你记一颗行星，它多大的直径，运动的轨迹是什么，年龄是什么，　你是将这颗行星和这些数据联系在一起。　
　　　　记忆就是加强联系。　
　　　　加强联系一般有这样几种方法：　
　　　　第一种方法，叫“重复法”。　
　　　　比如说一个同学叫张杨，一次我没记住，说明这一次联系不够。　再来一次联系，哦，这样一个相貌的同学叫张杨，这是两次。两次没记住，三次。　终于记住了──　一个短头发、个子高高的女孩子的形象和这样一个名字的联系就在大脑中建立了。　
　　　　这是一种最普通的方法。　
　　　　第二种方法，叫“深刻法”。　
　　　　我如何一次记住呢？就是这一次的联系必须是特别深刻的。　
　　　　大脑的记忆好比在泥土上划印。你划了一道，划得非常浅，风吹雨打，　一会儿就淹没了。你划得非常深，这个联系可能就存留的时间非常长久，　记忆就是要建立这种比较深刻的联系。　
　　　　这个同学名叫张扬，我可能看她一眼，噢，记住了。　我当时的大脑活动效率非常高，给自己建立的印象非常明确，注意力非常集中，这一道刻痕就留下了记忆。　
　　　　所以，对于自己想记忆的东西，要调动自己的兴奋状态、专注状态，　建立深刻的联系。　
　　　　第三种方法，叫“网络法”。这是一种更完整、更重要的方法。　
　　　　同学们知道，有些事情是不容易记忆的，就好像有些事物、　有些信息是不太容易捕捉的。这时候，我们就要想办法把这个事情、　这个要记忆的现象通过多道联系编织在我们的网络之中，这样，我们才能确立记忆的联系。　

　　　　就好像有一个人才，非常宝贵，大家都在争夺他，我也很需要他。怎么办呢？　我就有可能用多种方式来捕捉他：我首先给他安排一个最合适的工作，　让他发挥自己的专长，这是一个手段；我给他最优厚的报酬，这又是一个手段；　我安排他的家属能够安居乐业，这又是一个手段；我解决他的子女上学问题，这又是一个手段。　一条线、两条线、三条线、四条线，结果就把他网住了。　
　　　　记忆一个事物时建立多种联系，就可能记得比较清楚一些。　
　　　　同样是叫做张杨的这个同学，那么我有可能想，噢，她的学号是５号，　５号叫张杨；我又想，她坐在我的斜对面，这又给了我一种联系的方式；这个同学很大方，　很大方就是很“张扬”，这又是找了一个联系；但是我不能读错别字，　张杨的“杨”不是飞扬的“扬”，而是杨树的“杨”，我又建立一道联系。几道联系都建立以后，　我发现我对她的记忆就非常清楚了。　
　　　　比如说有的同学研究行星、恒星、各种各样的星，要建立对它的记忆，那么，　我们可以确立这个星和其他星系之间的空间关系；　我们可以确立这个星在亮度上和其他星的对比；我们可以考察这个星和地球之间的距离；　我们研究这个星座有什么故事。总之，通过很多联系，使它在自己的记忆中被确定下来。　
　　　　第四种方法，如果用一个更形象、更有力的说法，就是“嵌入法”。　
　　　　我们的大脑就像一个建筑一样，像一个结构非常庞杂的大殿。　我们的宇宙知识结构也像一个大殿一样。天下各种各样的事物也像一个建筑一样。什么叫记忆？　就是把一个你过去没有记忆的东西放到你已经记忆的知识结构里。　
　　　　因为你大脑里已经有一些东西了，新的东西进来以后，你要把它嵌进去，　嵌入一个结构之中，嵌入一个建筑之中。　
　　　　比如，你对中国地理有很多知识，太原在山西，武汉在湖北，上海在华东，　北京在华北，这些知识是你知道的。但是有一个城市你不清楚，当你记忆它的时候，　不是要给它一个空间位置吗？要把它嵌入这样一个空间结构之中。　
　　　　比如讲到石家庄，它在太原的东边，北京的南边，在郑州的北面，　当你把它嵌入这样一个已有知识的结构之中的时候，你就把它很好地记忆了。　
　　　　如果你要当导演，要成立一个摄制组，那么摄制组可能有导演、副导演、　场记、服装师、化妆师，很多很多，但是有一样东西你可能不知道，还有灯光师，那么，　在已知的这个结构中你再把灯光师嵌进去：他是服务于摄影的，　他是配合摄影来布置灯光的。他在这个摄制组中主要是配合摄影的，而摄影主要是配合导演的。　
　　　　当你把灯光师放到结构之中的时候，也就把灯光师记住了。可是对于一个外行人，当他找不到这种结构时，他就很难记。　
　　　　所以，记忆的又一种方法是嵌入建筑的方法。　
　　　　以上我们讲了记忆过程中的专心，记忆过程中的注意力集中，　记忆过程中大脑思维的积极态度。通俗一点说，就是大脑老在为自己的记忆素材找各种各样的说法。　
　　　　　
　　　　六