大明星系统-第729章
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在刘施诗看手机时，衣服已经在“撕名牌”环节中扯烂的顾小凡在摄影师的跟随上，也气喘吁吁地走过来，看着刘施诗大发雷霆，连忙道：
“easy~easy~诗姐……这可有摄影机呢，别把你国际女巨星的光环可骂没了。”
刘施诗抬头望着顾小凡衣衫褴褛地狼狈的样子，惊讶道：“你怎么也被人撕了牌子？谁有这么大本事……”
“还有谁……”顾小凡拉一下自己已经有些烂的衣领苦笑道：“还不是金钟国那个肌肉男～这家伙下手太狠了，我以为他会让着我呢。”
这个“撕名牌”环节其实有剧本的，最后说是让周闰发赢然后输给宋孝智，给观众看到周闰发的完美绅士形象，不过要把金钟国留在最后与周闰发对决，可是刘施诗不信邪，一开始就上去和金钟国撕，结果人家金钟国躲不开，无奈之下就把刘施诗淘汰了，接着顾小凡不服气，想上去给刘施诗报仇，结果也是一样凄惨……
“你不是很能打吗？”刘施诗上去帮他整理一下袖子，有些奇怪地望着他：“金钟国你都干不过，你怎么拍动作片，他有那么厉害吗？”
“这个诗姐你就这就不懂了。”顾小凡无可奈何地道：“格斗界铁律，体重超过30公斤，对于水平没有绝对差距的人来说，技巧就根本起不来多少作用了。”
金钟国有80多公斤，比他大概重20公斤，这个差别还是很大的，如果他不使用模拟程序，在纠缠中确实拿金钟国没什么办法。
也就是说，他要拍摄《雪国列车》的实战格斗，现在开始起就要开始开始训练，加大自己体重与肌肉，否则与那些白人对手打起来，就会显得非常不真实。
想到这里，顾小凡也开始对旁边的韩国pd问道：“这一段可以不剪辑到节目里吗？”
“当然，顾导演～后期的画面会经过你检查。”镜头外的韩国pd保证道，这也是顾小凡三人来参加的综艺节目的条件。
顾小凡得到肯定的答复之后，就直接趴在了地上，开始做一个个的做俯卧撑，他也是按奈不住，赶紧开始趁机加强训练。
“我说……顾小凡，你现在练是不是太晚了点？”刘施诗秀眉微蹙，觉得顾小凡根本是在临时抱佛脚了，离拍摄最多就2个月的时间，现在再怎么练，也长不了多少块头吧？
“不晚，人家贝尔为了演出《机械师》可是两周内减掉了56斤，又为了演《蝙蝠侠》一年内增重了30公斤，我为什么做不到。”顾小凡边做着俯卧撑，边吃力地道。
之前那段时间，为了演出《黑天鹅》与《爆裂鼓手》，他主要是加强地自己的柔韧性与肢体速度的练习，肌肉群反而比之前减少了一些，现在既然要开始准备《雪国列车》了，也该是开始转换锻炼的方式了，多多做一些无氧训练了。
“你就别忽悠了……”刘施诗很是无语地白了他一眼：
“贝尔瘦56斤确实是2周内办到的，但是他变壮可是花了一整年，而且增肌是有个过程的，我的健身教练跟我说了无数次，减肥是很容易的，只要你够拼命，但是增加肌肉却是要有一个过程，增加肌肉的原理就是无氧锻炼到极限，破坏了肌肉纤维，然后在让它自己休息再生，你可以加量破坏肌肉纤维，但是你不能加速肌肉的生长吧？”
“如果我破坏肌肉纤维量的是普通人的十倍呢？”顾小凡用双手撑着地面，转头望着刘施诗问道。
“那是不可能的。”刘施诗用手撩着自己耳边的头发，抿着嘴唇道：
“等你强度大的锻炼之后，肌肉直接会酸麻的你抬不起手来，这不是意志力的问题，而是你那时候根本没办法控制自己的身体。”
第1211章俯卧撑狂人
“恩……”顾小凡恩了一声，趴在地上转头望着她问道：“诗姐，你说一般人平时可以做多少个俯卧撑？”
“标准的大概2，30十个吧？”刘施诗哼了一声道：“厉害的做1，200个也是有的，怎么？你想说你比一般人做的多吗？要做别人的10倍？”
两人正聊着，就看又有两个被撕名牌的成员垂头丧气的来到了房间，haha，李光洙两个韩国谐星都过来了。●⌒。
他们一看顾小凡趴在地上做俯卧撑，还以为是节目效果呢，一两个都嚷嚷着：
“怎么能让顾导演做俯卧撑呢”“pd你是不是想害我们被外面的3000影迷追杀！？”“要做也是我们做啊～”
旁边的现场pd唯恐天下不乱地笑道：“这期的新规则，只要你们做的比顾导演多，那就可以让你们复活。”
两位谐星都当真了，只要能复活就能多争取在节目上的镜头，对于他们来说镜头就是一切啊，李光洙连忙扶着刘施诗肩膀，嚷嚷着：“pd这里你说的话可是我们刘施诗女神听到的，你骗我们可以，但是你骗他播出去，你可以后就不能去中国了～”
haha这时候已经很滑稽地甩着手，嚷嚷起来了：“不管了，反正这次我信你了～我要复活！”说完就开始趴在顾小凡身边跟着他一起开始做俯卧撑。
李光洙还做着“色迷迷”的效果，与刘施诗搭话，这些谐星虽然综艺感特别强，为人却是出名的绅士，刘施诗当然知道他不是真的调戏自己，于是也顺水推舟，想要给顾小凡一点压力，笑颜如花地用英文道：“光洙欧巴～只要你赢了顾导演，我等下请你去吃晚饭。”
“哇～～”李光洙转头望着镜头露出一副欣喜若狂的样子，边“啊”兴奋叫着，边围着房间跑了一圈，逗得刘施诗也是娇笑不已。
两位韩国综艺明星，就这样开始在顾小凡旁边做起来俯卧撑，他们的俯卧撑非常不标准，几乎只是手臂微微一颤，而且他们用嘴巴数的速度也完全与他们频率不符，要快很多。
顾小凡一分钟做了30多个的时候，他们两人已经数到了50多个，两人还边走互相影响闹着，haha边用脚踢高个子李光洙，边大叫着：“诗姐的约会是我的～！”引旁边一堆摄影记者与pd都是大笑不已。
但是不一会儿的功夫，大家就发现了，顾小凡一脸认真根本没参与到这个逗乐的环节中，人家就是一口气慢慢地做俯卧撑，已经做了快60多个，速度才慢慢的放缓下来。
haha与李光洙闹了半天，也终于气喘吁吁地起不来了，两人只嚷着自己已经做了70多个，可就看着顾小凡虽然手臂颤抖，好像是已经到极限了，但是他硬是挺下来，继续地做着，慢慢地突破了80个……
两人韩国谐星都一脸失落，连连捶着着手臂，假装自己抽筋了，耍赖要从来一次。
现场笑声四起，顾小凡头脑却是一片清明，他感到了自己肌肉非常酸疼，负荷也好像要到了极限，但是他却明显发现自己的“动作巨星”系统，正在急速加快他的细胞活化度，他肌肉酸麻正在很快的好转。
顾小凡心头一阵欣喜，果然与他猜测的一样，之前在练习爵士鼓时，”动作巨星“系统就不断修复他手上的轻伤，让拍摄得以顺利进行，而对这个系统来说，肌肉纤维的撕裂也是一种”伤“，所以也包括在细胞活化修复的范围之内，这可能就意味着，他现在只要是意识力上能忍耐，他的耐力几乎是无穷无尽的。
顾小凡想到这里，越发明白，为什么这个系统叫“动作巨星”，因为不单单是因为活化的细胞能够快速修复伤口，也能加快身体肌肉的修复能力，别人需要几天的破坏肌肉纤维，肌肉缓慢生长的周期，他是随时随地在进行的……
任何得到这样的系统的人，只要制定科学的方式，都可以塑造出自己理想的身体形态……
不过系统也不是这么完美，顾小凡欣喜间也感受到了其巨大的副作用……此刻他的肌肉正在像火烧一样又疼又麻……他这感觉完全就是《x战警》里金刚狼那种能力，虽然身体能修复创伤，但是痛苦却半分减少不了，甚至远远比平时的锻炼痛苦十倍都不止。
顾小凡心里疼得喊娘，但是又非常想看看自己在“动作巨星”系统的加持下，极限到底在什么地方，于是咬紧牙关一个俯卧撑，一个俯卧撑缓缓地做下去。
众人就看到顾小凡一度已经摇摇晃晃做不下去了，可不一会他好像又恢复过来，竟然速度恢复了不少，继续做着那标准无比的俯卧撑动作，速度虽然不快但是已经不知不觉已经到了200个了。
此时，被撕掉名牌的人一个个进来，每进来一名，其他成员都怂恿他道：“快～～只要能做俯卧撑超过顾导演，就能复活，快去试试，顾导演已经不行了。”
**nning…man的成员一个个出现，gary，胜利，刘在石，一个个出现，都开始加入这个环节，结果都败下阵来了。
一开始大家还是以开玩笑的态度，到后面热爱健身的歌手gary出现，一口气做了200多个俯卧撑，结果一转头顾小凡还没停，所有人都惊讶地张开了嘴巴。
“哇……顾导演究竟能做多少个？”刘在石忍不住问刘施诗。
“平时是5，60个顶天了吧……”刘施诗也是吃惊不已：“今天他是吃春药了……停不下啊。”
后来大家已经不是在拍节目里，就在旁边认真地数“719，720，721，722……”
大家都看着顾小凡好多次摇摇晃晃，满脸憋得通红，双手颤抖地都快撑不起来了，可一旦他喘上两口大气，就好像恢复精神又继续开始了，根本没有要停下来的意思。
最后刘在石都忍不住趴在地上对顾小凡道：“顾导演，别勉强了，已经很有效果了……身体怕是受不了的。”可顾小凡依然我行我素。
而旁边现场pd却是激动万分，连连凑过来恳求刘施诗：“刘小姐，请您一定要让我们把这段播出去，这实在是很惊人，一定会是收视率的高峰～”
“恩恩～”刘施诗随口答应，注意力都在顾小凡身上。
就这样，外面的环节拍摄进行足足一个小时后，最后金钟国做足效果，才“被”周闰发撕掉名牌，留下最后周闰发展现绅士风度输给宋孝智，他一回来就看到一群人，跟着数顾小凡的俯卧撑已经数到“1726……1727……1728……”惊讶地都合不拢嘴巴了……这中国小导演是人吗，一口气都做了快2000个俯卧撑了？
节目pd都已经快乐疯了，没想到还能有这么有趣的环节，但是刘施诗却是有些着急了，顾小凡不是为了赌这一口气，要把搞得双手残废吧，他到底要做多少个啊！？
这时候手机一震震动，刘施诗看到手机上的最新消息，顿时精神一振嚷道：“顾小凡，快来看，最新的《好莱坞信报人》的奥斯卡战线报导出来了！”
顾小凡这时候一听就站起来，喘了两口大气，活动了一下手臂，期待走过来问：“多少？我在最佳男主角的预测排名是多少？”根本没有半分虚脱乏力的样子……
第1212章突然晕倒了
看着顾小凡冲过来要抢手机，刘施诗笑眯眯地躲开道：“诶，你怎么不继续做俯卧撑了？”
顾小凡这时候哪里还顾得了这么多，心里正期待得很呢，要知道《好莱坞信报人》的“奥斯卡战线”几乎是预测最准确的小金人预测，是奥斯卡学院的内部资料，直到年底12月份才会公布，他可以没机会看呢。
这时候，才过来来探班的珍妮弗·劳伦斯也是很感兴趣，在旁边好奇问道：“诗姐，快说说我们黑羽工作室入围的几项？”
顾小凡看着摄影机对准着他，也是有些尴尬，干咳一声道：“那你就念给我听罢，我继续我的锻炼。”说着
